自分の感情を知るということ。

昨日、ハートドリブンを読み終わった。

タイトルだとなんとなく怪しそうな感じですね。

内容としては、この著者がどういう心境の変化をし、どう乗り越えてきたのか？というエッセイのような感じ。

起業という大きなことをして、自分の感情がなくなってしまう。自分は何を感じているのかをどう表現したらいいのか？という葛藤が書かれています。

自分と向き合う。

簡単なようで難しいこと。自分というのは自分が一番わかってないですし、自分の可能性を一番信じていないのも自分だったりする。

どうしたら信じられるのか？自分がどういう風に感じたのか？そういう感情の揺れ動きを自分で理解していく。

そして、自分というものをより深く知り、自分を愛していく。

本当にこういう時に見失いそうなことを、今大事にできたらこれからの日々ってすごく大切な時間だと思って過ごせると思うんですよね。

大切なものや価値観は、当たり前を失ってから気が付く。

今のタイミングで読めたのは、日々に少し参っていた自分にはすごくよかったです。