kazuyamutoh2021年3月26日2 分キャットの後はドック?カウ?ふと疑問に思ったこと。 これってどっちが正しいのだろう?と。正直エクササイズ名なんて記号みたいなものだから、牛だろうが犬だろうがと思ってます。 でも、気になりませんか?w で、調べてみました。 キャットアンドドックだと、今ほとんどエクササイズが出ない。...
kazuyamutoh2021年3月13日1 分気候が安定しないこの時期に。ポーラーテックのフリース今年買い物して役に立ったものがこちら。 Smith's(スミス社)の、フリースです。 こういうのってジッパーが普通なのですが、これはボタン仕様になってます。 細かいところですが、刻印が入っているのもいい! そもそも、ポーラーテック社とは?...
kazuyamutoh2021年3月13日2 分身体のケアと、物のメンテナンス。靴の修理へ。 先日雨の日用のブーツをメンテナンスに出した。ブログを書いている本日は大雨。春の嵐。なんで先日出してしまったんだ・・・という後悔はあるが、靴がダメになる方が困るし他にも履くものはある。 僕にとって大事なのは、そのブーツを長く使えるかどうかだ。...
kazuyamutoh2021年2月23日2 分筋肉がついたら、どこから洋服が入らなくなるのか?そんなに筋肉つけることは、大変だよ? トレーニングを始めるときに聞かれる質問に、ムキムキにはなりたく無いんです!は堂々第一位な気がします。 ムキムキ!の定義が難しいのですが、僕を基準にすると・・・ ・体重72キロ ・上着M〜LL ・パンツM、もしくは32インチ...